Voter pour Afterhour Animals :
Voter pour Afterhour Animals :
Relax, you are loved
Breathe in and breath out
You are warm, loved, and comfortable
Focus on your breathing, breathe deeply and evenly
Lay back, close your eyes
Relax and listen, to my voice
You will sink deeper and deeper into total calm,
comfortable, silence
Inside you will feel clean, clear, perfect, and still.
Détendez-vous, vous êtes aimé \u003cbr>
Inspirez et expirez
Vous êtes chaleureux, aimé et confortable
Concentrez-vous sur votre respiration, respirez profondément et uniformément
Allongez-vous, fermez les yeux
Détendez-vous et écoutez ma voix
Vous plongerez de plus en plus profondément dans un calme total,
confortable, silence
À l'intérieur, vous vous sentirez propre, clair, parfait et immobile.
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